Grünkohl – das neue Superfood – bei uns erhältlich aus eigenem Anbau

Bei uns erhalten Sie frischen Grünkohl, mit und ohne Strunk, aus eigenem Anbau.

Grünkohl ist eine der nährstoffreichsten, gesündesten und vielseitig verwendbarsten Gemüsesorten.

Grünkohl gehört zur Familie der Kreuzblütengewächse und ist eine Zuchtform des Kohls. Egal ob mit Fleisch, in vegetarischen Gerichten, blanchiert im Salat, oder roh gegessen, z.B. im Smoothie – das Gemüse erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit. Es ist arm an Kalorien, aber reich an gesunden Inhaltsstoffen. Grünkohl enthält besonders viel Vitamin C und A, Kalium, Calcium und Eisen. Wissenschaftlich belegt sind entzündungshemmende und das Krebsrisiko senkende Effekte durch die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe.

Kommen Sie also gleich vorbei und testen sie das neue Superfood.

Erhältlich solange der Vorrat reicht bis ca. Ende Februar/ Anfang März.

Kürbisschnitzaktion am 28.10.2017

Kürbisschnitzaktion 2017

Habt Ihr Lust Euren eigenen schaurig- schönen Halloween Kürbis zu schnitzen?

Dann komm am Samstag den 28.10.2017 von 10:00-15:00 Uhr mit einem Erwachsenen vorbei, such dir einen tollen Kürbis aus und schnitz los…

Unkostenbeitrag pro Kürbis (je nach Kürbisgröße) 3€

Anmeldung mit Namen und Alter des Kindes bis zum 22.10.2017 per E-Mail: info@gemuesehof-spiess.de

Die neue Website geht an den Start!

Wir freuen uns, Ihnen unsere runderneuerte Website vorstellen zu dürfen. Sie finden hier aktuelle Infos vom Hofgeschehen und Terminankündigungen sowie alle Infos rund um den Hofladen und unseren Gemüseanbau. Die Seite ist nun auch Mobilgeräte-tauglich.

Viel Spaß beim Betrachten wünscht Ihnen Ihre Familie Spieß!