Rosenkohl, auch Brüsseler Kohl genannt, enthält sehr viel Vitamin C, mit 100 Milligramm pro 100 g doppelt soviel Vitamin C wie Zitronen oder Orangen. Der hohe Kaliumgehalt entwässert den Organismus. Außerdem enthält Rosenkohl viele Ballaststoffe, also unverdauliche Pflanzenstoffe, die unter anderem die Darmfunktion anregen und lange satt machen.
Bei uns erhalten Sie frischen Rosenkohl, lose oder an Stangen, solange der Vorrat reicht, bis ca. Mitte März.